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एंटिगुआ और बरबुडा· Parroquia de Saint John · Saint John's

फुंजी और पेपरपॉट

भिंडी वाले मक्के के आटे के गोले, साथ में मांस और सब्ज़ियों का गाढ़ा स्ट्यू।

  • ⏱️ कुल2 h
  • 📊 कठिनाईमध्यम
  • 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
  • 📜 काल19वीं सदी

🍽️ दोपहर का खाना🎉 त्योहार 🌾 ग्लूटेन-मुक्त

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 30 min · पकाना 1 h 30 min

  1. Cuece las carnes troceadas con cebolla, ajo y tomillo 1 hora.
  2. Añade espinacas, berenjena y calabaza y cuece hasta que se deshagan.
  3. Para el fungee, cuece el quimbombó en rodajas en agua con sal.
  4. Añade la harina de maíz poco a poco batiendo hasta que se despegue.
  5. Forma bolas con un cuenco engrasado y sírvelas con el pepperpot.

इतिहास और परंपरा

Plato nacional de Antigua y Barbuda; el fungee desciende de la cocina de los africanos esclavizados en las plantaciones.

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