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ギニアビサウ· Bisáu · Bissau

Jagacida

別名:Jagacida de arroz y frijoles

Arroz cocido con alubias de ojo negro y aceite de palma, plato cotidiano de Guinea-Bisáu.

  • ⏱️ 合計55 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍚 種類米料理・パスタ
  • 📜 時代16〜18世紀

🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 40 min

  1. Remoja las alubias 4 horas.
  2. Cuécelas 30 minutos.
  3. Sofríe la cebolla en el aceite de palma.
  4. Añade el arroz y el agua.
  5. Incorpora las alubias.
  6. Cuece 20 minutos.

歴史と伝統

La jagacida es un plato sencillo y económico de arroz y legumbres que se come a diario en Guinea-Bisáu. El arroz es el cereal básico del país y el aceite de palma aporta sabor y color. Se prepara en una olla y se sirve con salsa de pescado o carne.

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