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エクアドル· Pastaza · Puyo

Maito de pescado

Pescado de río envuelto en hojas de bijao y cocido a las brasas, plato de la Amazonía ecuatoriana.

  • ⏱️ 合計50 min
  • 📊 難易度普通
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

🍽️ 昼食 🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 20 min・調理 30 min

  1. Sazona el pescado con ajo y sal.
  2. Envuélvelo en hojas de bijao.
  3. Ata los paquetes.
  4. Cocina sobre brasas o plancha 30 minutos.
  5. Sirve con yuca.

歴史と伝統

El maito es una técnica indígena amazónica de cocinar en hoja. Se utiliza con tilapia, bagre o carachama, aliñado con sal y a veces ají. Sirve con yuca cocida.

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