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洪都拉斯· Olancho · Juticalpa

Montucas

又名:Tamal de elote

Tamal dulce de elote tierno con azúcar y canela, envuelto en hojas de mazorca.

  • ⏱️ 总计1 h 40 min
  • 📊 难度中等
  • 🍰 类型甜点
  • 📜 年代远古 / 前西班牙时期

☕ 早餐🧁 下午茶 🥕 素食🌾 无麸质

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食材

人份

做法

准备 40 min · 烹饪 1 h

  1. Muele el elote.
  2. Mezcla con azúcar y mantequilla.
  3. Rellena las hojas.
  4. Ata.
  5. Cuece al vapor una hora.

历史与传统

Es un tamal de maíz tierno típico de Olancho y de la zona central. Se muele el elote con azúcar y cuaja al vapor. Se come con crema o queso. Se sirven templados, con crema o queso fresco.

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