جارٍ تحميل الخريطة…
Dicesia
←

توفالو· Tuvalu · Funafuti

بولاكا بجوز الهند

تارو المستنقعات العملاق (بولاكا) مطهو ويُسقى بكريمة جوز الهند.

  • ⏱️ المجموع1 h 45 min
  • 📊 الصعوبةسهلة
  • 🍖 النوعطبق رئيسي
  • 📜 الحقبةعريقة / ما قبل الإسبانية

🍽️ الغداء 🌱 نباتية صرفة🌾 خالية من الغلوتين

+ نسختي

المكوّنات

حصص

طريقة التحضير

التحضير 15 min · الطهي 1 h 30 min

  1. Pela la pulaka y córtala.
  2. Cuécela en agua 1 hora y cuarto.
  3. Escurre.
  4. Calienta la crema de coco con sal.
  5. Baña la pulaka y sirve.

التاريخ والتقاليد

La pulaka se cultiva en pozos excavados en el atolón; su cultivo está amenazado por la subida del mar.

بالقرب من هنا

التعليقات (0)

سجّل الدخول للتعليق.