地図を読み込み中…
Dicesia
←

ツバル· Tuvalu · Funafuti

ココナッツ風味のプラカ

巨大な沼地のタロイモ(プラカ)を茹で、ココナッツクリームをかけます。

  • ⏱️ 合計1 h 45 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍖 種類メイン料理
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー

材料

人分

作り方

下準備 15 min・調理 1 h 30 min

  1. Pela la pulaka y córtala.
  2. Cuécela en agua 1 hora y cuarto.
  3. Escurre.
  4. Calienta la crema de coco con sal.
  5. Baña la pulaka y sirve.

歴史と伝統

La pulaka se cultiva en pozos excavados en el atolón; su cultivo está amenazado por la subida del mar.

この近くの料理

コメント (0)

ログイン するとコメントできます。