नक्शा लोड हो रहा है…
Dicesia
←

सेंट लूसिया· Castries

ग्रीन फ़िग एंड सॉल्टफ़िश

कच्चे केले (“ग्रीन फ़िग”) प्याज़ और शिमला मिर्च के साथ भुनी नमकीन कॉड के साथ पकाए जाते हैं।

  • ⏱️ कुल1 h
  • 📊 कठिनाईआसान
  • 🍖 प्रकारमुख्य व्यंजन
  • 📜 काल19वीं सदी

🍽️ दोपहर का खाना 🌾 ग्लूटेन-मुक्त🥛 लैक्टोज़-मुक्त

+ मेरा रूप

सामग्री

लोग

विधि

तैयारी 30 min · पकाना 30 min

  1. Desala el bacalao y desmígalo.
  2. Pela los plátanos y cuécelos en agua con sal.
  3. Sofríe cebolla, ajo, pimiento y tomate con tomillo.
  4. Añade el bacalao.
  5. Sirve con los plátanos.

इतिहास और परंपरा

Plato nacional de Santa Lucía; allí a los plátanos verdes se les llama higos.

यहां के आसपास

टिप्पणियां (0)

लॉग इन करें टिप्पणी करने के लिए।