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Dicesia
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Sainte-Lucie· Castries

Green fig and saltfish

Bananes vertes (« green figs ») cuites avec de la morue salée sautée à l’oignon et au poivron.

  • ⏱️ Total1 h
  • 📊 DifficultéFacile
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueXIXe siècle

🍽️ Déjeuner 🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

+ Ma version

Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 30 min · Cuisson 30 min

  1. Desala el bacalao y desmígalo.
  2. Pela los plátanos y cuécelos en agua con sal.
  3. Sofríe cebolla, ajo, pimiento y tomate con tomillo.
  4. Añade el bacalao.
  5. Sirve con los plátanos.

Histoire et tradition

Plato nacional de Santa Lucía; allí a los plátanos verdes se les llama higos.

Près d’ici

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