Ciad· Logone Occidental · Moundou
Daraba
Stufato di okra, melanzana, pomodoro e foglie verdi addensato con burro di arachidi.
- ⏱️ Totale1 h
- 📊 DifficoltàFacile
- 🍲 TipoZuppa o stufato
- 📜 EpocaAncestrale / precolombiana
Ingredienti
porzioni
Preparazione
Preparazione 20 min · Cottura 40 min
- Trocea todas las verduras.
- Cuece cebolla, tomate y berenjena en 500 ml de agua 15 minutos.
- Añade el quimbombó y la guindilla y cuece 10 minutos.
- Incorpora las espinacas y la mantequilla de cacahuete diluida.
- Cuece 10 minutos más hasta que espese.
Storia e tradizione
Plato del sur del Chad que se sirve con la boule de mijo o con arroz.
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