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キューバ· Guantánamo · Baracoa

Casabe

別名:Cazabe

Torta fina y crujiente de yuca rallada, cocida en plancha.

  • ⏱️ 合計1 h 10 min
  • 📊 難易度普通
  • 🥖 種類パン・生地
  • 📜 時代古代以前・先住民の伝統

☕ 朝食🍽️ 昼食 🌱 ヴィーガン🌾 グルテンフリー🥛 乳糖不使用

材料

人分

作り方

下準備 1 h・調理 10 min

  1. Ralla la yuca y exprime muy bien el jugo.
  2. Seca la masa y tamízala.
  3. Extiéndela en forma de torta fina sobre plancha caliente.
  4. Cocina 5 minutos por lado hasta que dore.
  5. Deja secar al sol o al aire.

歴史と伝統

El casabe es un pan taíno que sobrevive en Baracoa y Guantánamo. Se prepara con yuca amarga rallada y escurrida para eliminar el jugo tóxico. Se come con miel, café o con pescado.

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