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Namibia· Otjozondjupa · Otjiwarongo

Potjiekos

Guiso por capas de carne y verduras cocinado lentamente en una olla de hierro de tres patas.

  • ⏱️ Total3 h 30 min
  • 📊 DificultadMedia
  • 🍖 TipoPlato principal
  • 📜 ÉpocaSiglo XIX

🍽️ Comida🎉 Fiestas 🌾 Sin gluten🥛 Sin lactosa

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Ingredientes

raciones

Preparación

Preparación 30 min · Cocción 3 h

  1. Dora la carne con cebolla en la olla.
  2. Añade el vino, el laurel y un poco de agua.
  3. Coloca encima, por capas, zanahoria, patata y calabaza.
  4. Tapa y cuece sobre brasas suaves 3 horas sin remover.
  5. Sirve directamente de la olla.

Historia y tradición

Tradición de los colonos y pueblos del sur de África; no se remueve durante la cocción.

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