正在加载地图……
Dicesia
←

莱索托· Leribe

莫托霍(Motoho)

发酵高粱粥,热食,味道偏酸。

  • ⏱️ 总计35 min
  • 📊 难度简单
  • 🍹 类型饮品
  • 📜 年代远古 / 前西班牙时期

☕ 早餐 🌱 纯素🌾 无麸质

+ 我的版本

食材

人份

做法

准备 15 min · 烹饪 20 min

  1. Mezcla la harina con agua tibia hasta una crema.
  2. Tapa y deja fermentar 2 o 3 días en un lugar cálido.
  3. Cuece la mezcla 15 minutos removiendo.
  4. Endulza con azúcar.
  5. Sirve tibia en tazones.

历史与传统

Se fermenta en vasijas durante varios días; se bebe en el desayuno o se da a los niños.

附近的菜谱

评论(0)

登录 后即可评论。