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Dicesia
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Mauretanien· Hod Occidental · Aioun

Aïch

Auch: Bolas de mijo con salsa

Masa de mijo o sorgo en bolas, que se moja en salsa de carne y verduras.

  • ⏱️ Gesamt40 min
  • 📊 SchwierigkeitEinfach
  • 🍖 ArtHauptgericht
  • 📜 EpocheUralt / vorkolumbisch

🍽️ Mittagessen🌙 Abendessen 🌾 Glutenfrei

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Zutaten

Portionen

Zubereitung

Zubereitung 10 min · Garzeit 30 min

  1. Hierve el agua.
  2. Añade la harina.
  3. Remueve.
  4. Cuece 15 minutos.
  5. Prepara la salsa.
  6. Sirve junto.

Geschichte und Tradition

El aïch es la papilla espesa de mijo del sur y este de Mauritania. Se come con salsa de carne, de cacahuete o de hojas. Es un alimento básico en las regiones agrícolas.

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