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Gabon· Estuaire · Libreville

Poulet nyembwe

Poulet mijoté dans une sauce à la pulpe de noix de palme, plat national du Gabon.

  • ⏱️ Total1 h 20 min
  • 📊 DifficultéMoyenne
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueXVIe–XVIIIe siècles

🍽️ Déjeuner🎉 Fêtes 🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

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Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 20 min · Cuisson 1 h

  1. Dora el pollo en una olla con un poco de la pulpa.
  2. Añade cebolla y ajo picados.
  3. Diluye el resto de la pulpa en agua y viértela.
  4. Cuece 45 minutos a fuego lento.
  5. Sirve con bâton de manioc o arroz.

Histoire et tradition

El nyembwe se elabora con frutos de palma cocidos; su salsa anaranjada acompaña la mandioca.

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