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ラブラビの写真
Habib M'henni · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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チュニジア· Túnez

ラブラビ

ひよこ豆のスープに、ニンニク、クミン、ハリッサを加え、固くなったパンにかけ、オイルとレモンを添えます。

  • ⏱️ 合計40 min
  • 📊 難易度簡単
  • 🍲 種類スープ・煮込み
  • 📜 時代20世紀

☕ 朝食🌙 夕食 🌱 ヴィーガン🔥 辛い

材料

人分

作り方

下準備 10 min・調理 30 min

  1. Calienta los garbanzos en el caldo con ajo machacado.
  2. Añade el comino y la sal.
  3. Trocea el pan en cuencos.
  4. Vierte encima los garbanzos con su caldo.
  5. Termina con harissa, aceite, limón y comino.

歴史と伝統

Reconfortante plato obrero de Túnez, típico de los inviernos y de las mañanas en los mercados.

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