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Fotografia de Egusi soup
Ask4ugo · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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Nigéria· Enugu

Egusi soup

Sopa espessa de sementes de melão moídas com folhas verdes, carne e peixe seco.

  • ⏱️ Total1 h 15 min
  • 📊 DificuldadeMédia
  • 🍲 TipoSopa ou guisado
  • 📜 ÉpocaAncestral / pré-hispânica

🍽️ Almoço 🌾 Sem glúten🥛 Sem lactose

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Ingredientes

porções

Modo de preparo

Preparo 30 min · Cozimento 45 min

  1. Cuece la carne con cebolla y sal hasta que esté tierna.
  2. Calienta el aceite de palma y fríe el egusi mezclado con un poco de agua.
  3. Añade el caldo de la carne, el pescado y el crayfish.
  4. Incorpora la carne y cuece 15 minutos.
  5. Añade las espinacas y cuece 5 minutos.

História e tradição

Muy popular entre igbo y yoruba; se come con fufu, pounded yam o eba.

Perto daqui

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