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Fotografia de Mangú com os três golpes
Ll1324 · Wikimedia Commons · CC0
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República Dominicana· La Vega · Cibao

Mangú com os três golpes

Purê de banana-verde com cebola roxa em conserva, acompanhado de salame, queijo frito e ovo.

  • ⏱️ Total40 min
  • 📊 DificuldadeFácil
  • 🍖 TipoPrato principal
  • 📜 ÉpocaSéculo XIX

☕ Café da manhã 🌾 Sem glúten

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Ingredientes

porções

Modo de preparo

Preparo 15 min · Cozimento 25 min

  1. Cuece los plátanos pelados en agua con sal.
  2. Aplástalos con mantequilla y un poco de su agua.
  3. Saltea la cebolla en aros con vinagre.
  4. Fríe el salami, el queso y los huevos.
  5. Sirve el mangú con la cebolla encima y los tres golpes.

História e tradição

Desayuno dominicano de raíz africana; los «tres golpes» son salami, queso y huevo.

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