République dominicaine· La Vega · Cibao
Mangú con los tres golpes
Purée de banane plantain verte à l’oignon rouge mariné, accompagnée de salami, de fromage frit et d’œuf.
- ⏱️ Total40 min
- 📊 DifficultéFacile
- 🍖 TypePlat principal
- 📜 ÉpoqueXIXe siècle
Ingrédients
portions
Préparation
Préparation 15 min · Cuisson 25 min
- Cuece los plátanos pelados en agua con sal.
- Aplástalos con mantequilla y un poco de su agua.
- Saltea la cebolla en aros con vinagre.
- Fríe el salami, el queso y los huevos.
- Sirve el mangú con la cebolla encima y los tres golpes.
Histoire et tradition
Desayuno dominicano de raíz africana; los «tres golpes» son salami, queso y huevo.
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