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多莫达(Domoda)的照片
T.K. Naliaka · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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冈比亚· Banjul

多莫达(Domoda)

肉在番茄南瓜花生酱中炖煮,是冈比亚国菜。

  • ⏱️ 总计1 h 20 min
  • 📊 难度简单
  • 🍖 类型主菜
  • 📜 年代19世纪

🍽️ 午餐 🌾 无麸质🥛 无乳糖

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食材

人份

做法

准备 20 min · 烹饪 1 h

  1. Dora la carne con cebolla en el aceite.
  2. Añade el concentrado de tomate y rehoga.
  3. Diluye la pasta de cacahuete en 1 litro de agua y añádela.
  4. Incorpora calabaza y guindilla.
  5. Cuece 45 minutos y sirve con arroz.

历史与传统

El cacahuete ha sido el principal cultivo de Gambia; este guiso es su mejor expresión culinaria.

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