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Honduras· Colón · Trujillo

Casabe garífuna

Torta fina de yuca amarga exprimida, cocida sobre plancha, tradición garífuna.

  • ⏱️ Total1 h 45 min
  • 📊 DifficultyMedium
  • 🥖 TypeBread or dough
  • 📜 EraAncestral / pre-Hispanic

🍽️ Lunch 🌱 Vegan🌾 Gluten-free🥛 Lactose-free

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Ingredients

servings

Method

Prep 1 h 30 min · Cooking 15 min

  1. Ralla la yuca.
  2. Exprime la masa.
  3. Tamiza.
  4. Cuece en comal.
  5. Dora por ambos lados.

History and tradition

El casabe es la torta de yuca de los pueblos garífunas del Caribe. Se ralla la yuca, se exprime en ruguma y se cuece en comal. Se come con pescado. Se tuesta hasta que queda crujiente y se come con sopa de pescado.

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