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Togo· Altiplano · Atakpamé

Akoumé et gboma

Pâte de maïs servie avec une sauce de feuilles de gboma (aubergine africaine), du poisson et de la tomate.

  • ⏱️ Total1 h
  • 📊 DifficultéFacile
  • 🍖 TypePlat principal
  • 📜 ÉpoqueAncestrale / précolombienne

🍽️ Déjeuner 🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose

+ Ma version

Ingrédients

portions

Préparation

Préparation 20 min · Cuisson 40 min

  1. Prepara el akoumé batiendo la harina en agua hirviendo.
  2. Sofríe cebolla y tomate en el aceite de palma.
  3. Añade el pescado y las hojas picadas.
  4. Cuece 15 minutos.
  5. Sirve con el akoumé.

Histoire et tradition

Combinación clásica de la cocina ewe del sur de Togo.

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