Belice· Stann Creek · Dangriga
Hudut
Pescado guisado en caldo de coco (tikini) servido con plátano machacado (fufu).
- ⏱️ Total1 h 10 min
- 📊 DificultadMedia
- 🍖 TipoPlato principal
- 📜 ÉpocaSiglos XVI–XVIII
Ingredientes
raciones
Preparación
Preparación 30 min · Cocción 40 min
- Cuece los plátanos pelados 20 minutos.
- Machácalos en mortero hasta una masa elástica.
- Cuece la leche de coco con cebolla, ajo, tomillo y guindilla 10 minutos.
- Añade el pescado y cuece 10 minutos.
- Sirve el caldo con el pescado y bolas de plátano.
Historia y tradición
Plato emblemático del pueblo garífuna, cuya cultura es patrimonio inmaterial de la UNESCO.
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